2026-03-15
春先に増える転倒リスクを見直そう｜足元環境の整え方
春は気温差や衣替えの影響で、家の中の動線が乱れやすい時期です。床の段差、滑りやすいマット、散らかりやすい玄関まわりを見直して、毎日の移動を少しでも安心できる環境に整えましょう。
続きを読む →あんしん転倒予防ラボは、転倒による不安を少しでも減らしたいという思いから生まれました。高齢者向け住宅や介護施設、病院、そしてご家庭まで、それぞれの現場で起きやすいつまずきやすさ、動線の不便さ、見落とされがちな危険を丁寧に見つめます。日々の仕事では、現場の声をよく聞き、床材や手すり、照明、レイアウトの状態を確かめながら、無理のない対策を一緒に考えます。必要に応じて、シニア向け転倒予防の考え方を取り入れた提案や、転倒予防教室の実施も行い、安心して続けられる環境づくりを支えています。
私たちは、安全第一の姿勢を土台に、目の前の場所で本当に役立つ提案を大切にしています。現場に寄り添う視点を持ち、状況に合った進め方を一緒に考え、改善後も丁寧に見直しを続けます。小さな違和感も見逃さず、落ち着いて対話しながら、納得感のあるサポートを心がけています。
サービス一覧
ご自宅や施設を訪問し、転倒につながりやすい場面を実際の生活動線に沿って確認します。段差、照明、足元のすべりやすさ、つまずきやすい配置などを丁寧に見ながら、シニア向け転倒予防の視点で改善点を整理します。
床の素材や段差の高さ、通路幅、家具の配置まで含めて、安全に移動しやすい環境かを評価します。転倒予防教室でよく扱う基本も踏まえ、つまずきやすい箇所や見落としやすい危険を分かりやすくお伝えします。
手すりの設置位置や形状、ノンスリップ材の使い方を、使う方の身体状況や動作に合わせて提案します。日常の立ち座りや移動を支えやすいよう、無理のない方法で段階的な対策をご案内します。
高齢の方が安心して暮らせるよう、住まい全体の使い方を見直しながら改善の優先順位を一緒に整えます。ご本人の生活習慣や介助のしやすさも踏まえ、シニア向け転倒予防に役立つ実践的な提案を行います。
介護施設や病院の職員向けに、転倒予防の基本と現場での声かけ、環境確認のポイントを整理した研修を行います。転倒予防教室の要素も取り入れながら、日々の業務に取り入れやすい安全確認の考え方を共有します。
介護施設や病院の職員向けに、転倒予防の基本と現場での声かけ、環境確認のポイントを整理した研修を行います。転倒予防教室の要素も取り入れながら、日々の業務に取り入れやすい安全確認の考え方を共有します。
Was uns auszeichnet
立ち上がりや歩行、方向転換などの日常動作をていねいに確認し、転倒につながりやすい場面を整理します。体力や生活環境に合わせて、無理のない予防の進め方をご提案します。
姿勢、足元の安定、バランス感覚を意識した内容を、わかりやすい説明と一緒に学べます。周囲を気にしすぎず参加しやすい少人数形式で、質問もしやすい雰囲気を大切にしています。
会場だけで終わらず、家でも続けやすい簡単な運動をお伝えします。椅子を使った動きや短時間でできる練習を中心に、毎日の習慣に取り入れやすい形に整えます。
段差、滑りやすい床、動線の狭さなど、暮らしの中にあるつまずきやすい要素を一緒に見直します。手すりや照明、配置の工夫まで含めて、現実的に整えやすい提案を行います。
歩幅や足の運び方を確認し、ふらつきにつながりやすい癖をやさしく整理します。靴の選び方や履き方も含めて、外出時の安心感につながる視点でお伝えします。
ご本人だけでなく、ご家族や介護に関わる方にも、見守りのポイントをわかりやすく共有します。日々の声かけや環境づくりの工夫を通して、無理なく続けられる転倒予防を支えます。
あんしん転倒予防ラボは、シニア向け転倒予防に特化した内容で、無理のない動きから始められる点が選ばれています。体力や不安の大きさに合わせて進めるため、転倒予防教室が初めての方でも参加しやすいです。
ただ運動するだけでなく、立ち上がり方や歩き方、つまずきやすい場面への備えなど、毎日の生活に役立つ視点を大切にしています。家の中や外出先での動きを意識できるので、学んだことをすぐに活かしやすいのが特長です。
転倒への不安は、人によって原因も感じ方も違います。そのため、あんしん転倒予防ラボでは、体の状態や生活環境に目を向けながら、安心して続けやすい進め方を心がけています。
明るすぎて気後れする教室ではなく、落ち着いて取り組める空気感を大切にしています。シニア向け転倒予防は継続が大切だからこそ、気負わず通えることが、選ばれる理由につながっています。
まずは、転倒に不安を感じている場面や、普段の生活環境についてお話を伺います。シニア向け転倒予防の考え方をもとに、無理のない範囲で課題を整理し、転倒予防教室で扱う内容の方向性を確認します。
歩き方、立ち上がり、段差の上り下りなど、日常の動きを中心に確認します。必要に応じて、ご自宅や施設で気をつけたい場所も一緒に見直し、転倒につながりやすい要因をわかりやすく整理します。
確認した内容をもとに、参加される方の体力や生活習慣に合う転倒予防教室の内容を組み立てます。座位・立位の運動、バランス練習、日常で続けやすい工夫を組み合わせ、負担が偏らないように調整します。
教室の実施後は、参加者の様子や反応を振り返り、必要な見直しを行います。続けやすいセルフケアの方法や、次回に向けた改善点を共有し、日常の中で転倒予防を続けやすい形へつなげます。
地域相談スタッフ
ご家族や施設の方からのご相談を受け、転倒予防の基本的な考え方をわかりやすくお伝えします。お困りごとに合わせて、次の一歩を一緒に整理します。
運動プログラム担当
We consider ways to move the body that are easy to incorporate into daily life, as well as a comfortable, sustainable flow of exercise. We tailor the content to each participant’s condition so it is easy to continue.
環境調整アドバイザー
We check for environments where people are prone to tripping, such as indoor level differences, pathways, and the placement of handrails. We organize points for improvement so that everyday life can feel a little safer.
よくあるご質問の整理
施設・サービスの様子
この動画では、会社の仕事の流れや提供しているサービスの特徴を、スライド形式でご覧いただけます。日々の取り組みや現場の雰囲気を通して、私たちが大切にしている姿勢や価値を感じていただける内容です。
お問い合わせの多い内容
お知らせとコラム
春は気温差や衣替えの影響で、家の中の動線が乱れやすい時期です。床の段差、滑りやすいマット、散らかりやすい玄関まわりを見直して、毎日の移動を少しでも安心できる環境に整えましょう。
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転倒予防では、環境の工夫に加えて、足腰の安定感を育てる習慣も大切です。無理のない範囲で片足立ちやかかと上げを取り入れることで、日常のふらつき対策につなげやすくなります。
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転倒予防は本人だけでなく、家族のさりげないサポートでも続けやすくなります。靴の選び方や照明、通路の確認などを一緒に見直しながら、無理なく安心感のある暮らしを目指しましょう。
続きを読む →営業時間: 平日 9:00〜18:00（土日祝休み）
+81 3 6412 8759 · [email protected]
〒154-0016 東京都世田谷区弦巻3-14-9 グリーンヒルズ弦巻201
営業時間: 平日 9:00〜18:00（土日祝休み）